Aprende a desconectar el piloto automático
Vivimos en la paradoja de la hiperconectividad. Nunca antes habíamos tenido tanto acceso a la información y a otras personas, y sin embargo, los índices de ansiedad, aislamiento y fatiga … Leer más
Etiqueta: Amor
Cómo entender el Dharma y el Karma nuestros tiempos
En la búsqueda contemporánea de una espiritualidad auténtica y arraigada en el día a día, es común encontrarnos con términos milenarios que, al popularizarse, pierden su profundidad. Dos de los … Leer más
El rey del invierno que nos enseña a esperar y resistir
En esta oportunidad traigo a heterodiversa.com un animal que sobrevive lejos y a pesar de nosotros. A miles de kilómetros en los helados polos encontramos al majestuoso oso polar, el … Leer más
¿Puede la comida estimular nuestra «hormona del amor»?
En el complejo laboratorio que es nuestro cuerpo, la oxitocina actúa como el pegamento social que nos une. Conocida popularmente como la «hormona del amor» o del vínculo, este neuropéptido … Leer más
Yoga para el cierre: posturas restaurativas que honran el cambio
En la psicología del bienestar contemporáneo, entendemos que para abrir una puerta primero debemos cerrar la anterior. Preferiblemente desde el reconocimiento y la gratitud y no desde el portazo abrupto. … Leer más
Respirar en tiempos de Mercurio retrógrado para anclarse ante el caos mental
Si en los últimos días has sentido que la tecnología conspira en tu contra, que los mensajes se malinterpretan o que una niebla mental te impide tomar decisiones claras, no … Leer más
La programación mental detrás de tus hábitos alimentarios
¿Alguna vez te has estado frente a la nevera, a medianoche, devorando algo que habías jurado no tocar, sintiendo que una fuerza invisible ha tomado el control de tu voluntad? … Leer más
Los hilos invisibles: ¿Quién decide realmente por ti?
Imagina a Sofía. A sus 35 años, es una profesional brillante, pero cada vez que está a punto de recibir un ascenso, algo sucede: se enferma, comete un error básico … Leer más