Natha Yoga - heterodiversa

Hay días en los que todo parece estar “bien” afuera, pero internamente algo te incomoda: ansiedad sin motivo aparente, miedo a perder lo que tienes, enojo por alguna situación que … Leer más

Herramientas Natha Yoga

Yoga para el cierre: posturas restaurativas que honran el cambio

Heterodiversa 18/02/2026

En la psicología del bienestar contemporáneo, entendemos que para abrir una puerta primero debemos cerrar la anterior. Preferiblemente desde el reconocimiento y la gratitud y no desde el portazo abrupto. … Leer más

Bienestar Natha Yoga

Una práctica milenaria que equilibra cuerpo, mente y espíritu

Heterodiversa 21/06/2025

Algo mágico sucede cuando extiendes tu mat (colchoneta) de yoga. Fíjate, que a la par de prepararte para hacer ejercicio, también comienzas la conexión con una tradición milenaria de la … Leer más

Natha Yoga Sucesos

Sadeva Dharmanath en su gira por Colombia

Heterodiversa 04/03/2024

Para que estés al tanto de las actividades que realizará el maestro Sadeva Dharmanath en su gira por Colombia, voy a compartirte la agenda de talleres y conferencias que se … Leer más