¿Podemos comunicarnos con seres de otros planos o mundos?
Un viaje periodístico al corazón de uno de los misterios más antiguos de la humanidad: la necesidad de conectar con «el más allá». ¿Podemos comunicarnos con seres de otros planos … Leer más
Categoría: Herramientas
Encuentra aquí algunas herramientas que te ayudan a sanar, avanzar y lograr una mejor versión de ti.
Salud mental digital: cómo frenar la ansiedad que generan las redes sociales
Hay días en los que el cuerpo está quieto, pero la mente no. Deslizar el dedo por la pantalla parece inofensivo, hasta que pasan veinte minutos, luego una hora, y … Leer más
¿Cómo descubrir esa conexión energética de la sexualidad sagrada?
Conversamos con Luzía Gómez, maestra de Tantra Kriya Yoga, para descubrir la conexión enegética de la sexualidad sagrada. Aquí una síntesis de lo que hablamos. Al final, encuentra la entrevista … Leer más
Siente intensamente tus emociones
Las emociones son fundamentales para nuestra adaptación y supervivencia, y deben ser gestionadas, no reprimidas. Aceptarlas y comprenderlas mejora nuestra salud mental y nuestras relaciones, permitiéndonos vivir con equilibrio.
Solsticio de verano 2026: ciencia, energía y renovación
El solsticio de verano no solo ilumina la Tierra, también revela con claridad qué parte de tu vida está lista para renacer. Lee Solsticio de verano 2026: ciencia, energía y … Leer más
Cómo la relación con papá afecta tu autoestima
A propósito de la reciente celebración del día del padre, quise hacer un análisis de la importancia de nuestra relación con papá y cómo afecta tu autoestima y tu bienestar … Leer más
Espiritualidad en la vida cotidiana: más allá de las etiquetas
Imagina una escena sencilla: son las 7 de la mañana, el tráfico está detenido y, por un instante, bajas el celular, respiras hondo y miras el cielo de tu ciudad. … Leer más
Cómo el agua transforma tu bienestar
Tomar agua no es solo “quitar la sed”, es una decisión diaria que influye en tu energía, tu concentración, tu estado de ánimo e incluso tu salud emocional. La ciencia … Leer más
Beneficios de la cúrcuma y lo que dice la ciencia
De la “leche dorada” a los suplementos, la cúrcuma se ha convertido en protagonista del bienestar… pero ¿qué dice la ciencia? Una raíz color oro que ha pasado de la … Leer más
Quítate los audífonos y cuida tu salud
Escuchar con audífonos muchas horas y a alto volumen no solo afecta tu audición: también impacta el descanso, la concentración y el bienestar emocional. Por eso quítate los audífonos y … Leer más