Diferente, desigual, original
La enfermedad de Parkinson es un trastorno del cerebro que afecta la forma en que nos movemos, pero también cómo sentimos, dormimos, digerimos y nos relacionamos con el mundo. No … Leer más
A lo largo de los siglos, distintas civilizaciones le han dado sentido a los ciclos del tiempo apoyándose en la observación de las estrellas y en la simbología de los … Leer más
En las tradiciones del yoga y el tantra hindú, Kundalini es una fuerza dormida que cuando se despierta puede generar una transformación profunda en el ser humano. Es un poder … Leer más
Hay días en los que el cuerpo está quieto, pero la mente no. Deslizar el dedo por la pantalla parece inofensivo, hasta que pasan veinte minutos, luego una hora, y … Leer más
Conversamos con Luzía Gómez, maestra de Tantra Kriya Yoga, para descubrir la conexión enegética de la sexualidad sagrada. Aquí una síntesis de lo que hablamos. Al final, encuentra la entrevista … Leer más
Las emociones son fundamentales para nuestra adaptación y supervivencia, y deben ser gestionadas, no reprimidas. Aceptarlas y comprenderlas mejora nuestra salud mental y nuestras relaciones, permitiéndonos vivir con equilibrio.
A propósito de la reciente celebración del día del padre, quise hacer un análisis de la importancia de nuestra relación con papá y cómo afecta tu autoestima y tu bienestar … Leer más
Imagina una escena sencilla: son las 7 de la mañana, el tráfico está detenido y, por un instante, bajas el celular, respiras hondo y miras el cielo de tu ciudad. … Leer más
Tomar agua no es solo “quitar la sed”, es una decisión diaria que influye en tu energía, tu concentración, tu estado de ánimo e incluso tu salud emocional. La ciencia … Leer más
De la “leche dorada” a los suplementos, la cúrcuma se ha convertido en protagonista del bienestar… pero ¿qué dice la ciencia? Una raíz color oro que ha pasado de la … Leer más
