Diferente, desigual, original
Hay días en los que sientes que amaneces bien… hasta que sales de la cama. Mensajes urgentes, tráfico caótico, chats llenos de quejas, conversaciones pasivo-agresivas en el trabajo. No pasó … Leer más
¿Te despiertas con el corazón acelerado por noticias de crisis, plazos interminables y una infinidad de comparaciones? En un mundo donde la ansiedad es la norma, el estoicismo emerge como … Leer más
¿Alguna vez has sentido ese vacío incómodo en el pecho al llegar a casa y sentirte sola/o? ¿O esa urgencia de revisar el celular solo para sentir que alguien, en … Leer más
En un mundo donde el clima parece haber perdido su brújula y la contaminación ambiental se ha vuelto una compañera permanente, nuestra salud suele ser la primera en pasar factura. … Leer más
El 15 de abril, Día Internacional del Bienestar, el mundo se detiene –al menos en teoría– para recordarnos que la salud no es solo no estar enfermos, sino vivir con … Leer más
Cada vez, vemos con mayor frecuencia personas que se declaran vegetarianas o veganas. Sin embargo, todavía existe mucho desconocimiento y debate al respecto. Pero más allá de esta decisión existen … Leer más
Con motivo de la celebración del Día Mundial del Parkinson, me llegó una invitación al simposio “La alegría como motor de vida” un encuentro que resultó muy importante para mi … Leer más
En las loncheras escolares colombianas es cada vez más común encontrar gaseosas, paquetes de mecato y golosinas, mientras las frutas y los alimentos frescos quedan relegados al fondo de la … Leer más
