Un soplo para sanar y transformar tu vida
Escucha el artículo – Audio producido con IA ¿Eres consiente del aire que entra y sale de tus pulmones? Ese es el aliento de la da vida, que te acompaña … Leer más
Etiqueta: Respiración consciente
La falta de dominio emocional puede tener consecuencias devastadoras
Las emociones son una parte intrínseca de la experiencia humana. Pueden llevarnos a altos estados de felicidad o sumergirnos en las profundidades de la tristeza. Sin embargo, no siempre tenemos … Leer más