Un cuerpo sano al compás de la música
¿Alguna vez has sentido cómo una canción baja tus revoluciones en un momento de estrés? Pues fíjate que escuchar música suave activa tu sistema nervioso parasimpático, desacelera el pulso y … Leer más
Etiqueta: Espiritualidad
Ana Frank: siete lecciones de vida que siguen iluminando el mundo
Su corta vida encierra un universo de emociones, lecciones y profundas reflexiones. Su historia no solo representa uno de los testimonios más desgarradores del Holocausto, sino que también simboliza la … Leer más
El poder de la tortuga
En un mundo apurado, donde el tiempo se escapa entre agendas saturadas de actividades y notificaciones, la figura de la tortuga aparece como un recordatorio que nos invita a bajarle … Leer más
Soñar en grande y actuar en consecuencia
¿Sientes que tus sueños se desvanecen en medio de la rutina del día a día? No te preocupes, a todos nos pasas. Pero, fíjate que existe una herramienta sencilla y … Leer más
Las heridas de rechazo en la infancia
Las heridas emocionales de la niñez son como grietas invisibles en el alma que, aunque no las vemos, determinan cómo nos movemos por el mundo. Las heridas de rechazo en … Leer más
La música con su recorrido milenario
A propósito del Festival de las Artes de Musicreando que se realiza este fin de semana, en Medellin, quise indagar sobre la música, sus orígenes y su influencia a lo … Leer más
El arte erótico del condón de 200 años
El Rijksmuseum de Ámsterdam ha desatado una controversia global al exhibir un preservativo de 1830 decorado con una escena erótica que escandaliza a muchos: una monja señala a uno de … Leer más
Felino magnético y extraordinario maestro
En medio de la exuberante vegetación de la selva, habita una criatura que ha cautivado a la humanidad durante milenios. Se trata del jaguar, un magnético felino y extraordinario maestro … Leer más
La enfermedad como camino hacia tu sanación interior
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo intenta decirte algo que ni los exámenes médicos logran descifrar? Tal vez ese dolor que persiste, esa fatiga crónica o esa molestia repetida … Leer más
El calendario Maya: precisión astronómica y simbolismo profundo
El calendario Maya representa una de las obras maestras más sofisticadas desarrolladas por las civilizaciones precolombinas. Este complejo sistema para medir el tiempo fue creado por la civilización Maya, que … Leer más