Un ritual para despedir noviembre y recibir diciembre
Escucha el artículo ⬇️ Así como octubre está marcado por la caída de las hojas y diciembre por la luz de navidad, noviembre es una transición para soltar y llegar … Leer más
Etiqueta: Bienestar
La fábula del ritmo perdido
Escucha el artículo ⬇️ Dicen que la vida es una fiesta a la que todos estamos invitados, pero cada quien con su lista de reproducción. Muchas veces dejamos de escuchar … Leer más
El cuerpo como mapa de sanación
En una época marcada por el estrés permanente y la ansiedad crónica, cada vez más personas descubren que las respuestas a sus malestares emocionales están en el cuerpo. La consciencia … Leer más
Las violencias de la desigualdad de género en Colombia
Escucha el artículo ⬇️ Se calcula que en Colombia, cada hora cuatro mujeres son víctimas de violencia intrafamiliar. Detrás de esta cifra existen historias de sometimiento económico, humillación, control psicológico … Leer más
El poder transformador de la palabra: celebrando su día internacional
Cada 23 de noviembre, el mundo conmemora el Día Internacional de la Palabra, una celebración que nos invita a reflexionar sobre una herramienta que utilizamos constantemente, pero que rara vez dimensionamos … Leer más
El orden invisible: cómo funcionan las familias sanas
En todas las familias hay historias que no se cuentan pero que se cargan sin saberlo. Secretos de familia que pesan. Roles que asumimos sin pedirlos. Patrones que se repiten, … Leer más
Detox digital en noviembre: un cierre consciente del año
Noviembre llega como el penúltimo mes del año, es ese umbral entre lo que fue este año y lo que será el próximo. Es una puerta hacia la depuración, de … Leer más
20 de noviembre: memoria, resistencia y lucha trans
Desde 1998, cuando la activista Gwendolyn Ann Smith organizó una vigilia para honrar a Rita Hester, mujer trans afroamericana asesinada en Massachusetts, cada 20 de noviembre se conmemora el Día … Leer más