Bienvenido febrero: mes de la purificación y la renovación interior
Febrero no es un mes cualquiera. Es el mes del fuego limpiador, del renacimiento silencioso, del momento en que la tierra gestante prepara su floración. Es el mes de la … Leer más
Etiqueta: Bienestar
La cebra eligió ser ella misma
El 31 de enero, es el Día Internacional de la Cebra y quiero invitarte a pensar en la cebra por un momento. No como animal de zoológico, sino en su … Leer más
Cómo una buena alimentación estimula y protege tu cerebro
Dicen que “somos lo que comemos”, pero pocas veces pensamos que esa frase también aplica a nuestros pensamientos, recuerdos y estado de ánimo. Lo que pones en tu plato dialoga … Leer más
La flor púrpura que fortalece tus defensas
En las praderas de América del Norte, una flor de pétalos púrpura y robusta presencia ha sido ha sido utilizada durante siglos como un remedio ancestral. Se trata de la … Leer más
La vaca: una inteligencia flexible, innovadora y capaz
A lo largo de la historia humana, ciertas especies animales han trascendido su rol biológico para convertirse en símbolos vivos de fuerzas cósmicas. La vaca es quizá uno de los … Leer más
El ciclo eterno del alma
Un viaje a través de creencias milenarias, vidas pasadas y la eterna búsqueda de sentido. ¿Quién no se ha preguntado alguna vez si ha vivido antes? ¿Si existe alguna conexión … Leer más
¿Necesitamos bañarnos todos los días?
Más allá del mito: cómo la higiene consciente triunfa sobre la creencia de que bañarse diariamente es salud Hace poco más de un año, Harvard Health Publishing publicó un artículo … Leer más
Virginia Woolf: una mente brillante capaz de transformar el dolor en literatura
En 1882, en la lóbrega Londres victoriana, nace Adeline Virginia Stephen. No hay fanfarrias. Solo una niña hija de un historiador influyente, en un mundo donde las mujeres aún no … Leer más