Cuatro décadas de una batalla que no cesa
Escucha el artículo ⬇️ Hace cuarenta y tres años, el 5 de junio de 1981, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos reportaron … Leer más
Etiqueta: Autocuidado
Anclajes emocionales como camino de sanación
Noviembre llega con una energía particular. El número 11, el de los maestros, los sanadores, invita a la transformación profunda y a la reconexión con nuestras fuerzas internas. Entonces quiero … Leer más
Recarga tu energía con rituales sencillos y eficaces
Escucha el artículo aquí ⬇️ – Audio producido con IA ¿Te ha pasado que, al final del día, te sientes completamente vacío? No es solo cansancio físico, sino una sensación de … Leer más
Un soplo para sanar y transformar tu vida
Escucha el artículo – Audio producido con IA ¿Eres consiente del aire que entra y sale de tus pulmones? Ese es el aliento de la da vida, que te acompaña … Leer más
La hipnosis puede cambiar tu vida
Escucha el artículo – Audio producido con IA ¿Alguna vez viste a alguien «hipnotizado» en un espectáculo y pensaste: “¡Eso no puede ser real!”? Bueno, la verdad es que sí … Leer más
Los ocho pilares del bienestar integral
En un mundo que avanza a pasos agigantados, la búsqueda de bienestar se ha convertido en una prioridad. Lejos de la antigua noción de salud como la ausencia de enfermedad, … Leer más
Cuida tus pensamientos si quieres cambiar tu vida
¿Sabías que tu mente es como terreno fértil donde todo lo que siembras germina? Fíjate que todo lo que piensas, crees y sientes son semillas. Algunas dan hermosas flores y … Leer más