Llegó diciembre con su alegría… y su historia
Escucha el artículo ⬇️ El calendario ya nos anuncia la llegada de diciembre, un mes que lleva consigo la paradoja de llamarse «el décimo» cuando ocupa la duodécima posición del … Leer más
Etiqueta: Sanar
Un ritual para despedir noviembre y recibir diciembre
Escucha el artículo ⬇️ Así como octubre está marcado por la caída de las hojas y diciembre por la luz de navidad, noviembre es una transición para soltar y llegar … Leer más
La fábula del ritmo perdido
Escucha el artículo ⬇️ Dicen que la vida es una fiesta a la que todos estamos invitados, pero cada quien con su lista de reproducción. Muchas veces dejamos de escuchar … Leer más
El cuerpo como mapa de sanación
En una época marcada por el estrés permanente y la ansiedad crónica, cada vez más personas descubren que las respuestas a sus malestares emocionales están en el cuerpo. La consciencia … Leer más
El orden invisible: cómo funcionan las familias sanas
En todas las familias hay historias que no se cuentan pero que se cargan sin saberlo. Secretos de familia que pesan. Roles que asumimos sin pedirlos. Patrones que se repiten, … Leer más
20 de noviembre: memoria, resistencia y lucha trans
Desde 1998, cuando la activista Gwendolyn Ann Smith organizó una vigilia para honrar a Rita Hester, mujer trans afroamericana asesinada en Massachusetts, cada 20 de noviembre se conmemora el Día … Leer más
Bioenergética: una opción para sanar tu cuerpo
El cuerpo recuerda lo que la mente olvida. Los hombros tensos, la mandíbula apretada, la respiración contenida: cada uno de estos gestos corporales guarda la historia de nuestras experiencias. La … Leer más
Descubriendo las identidades LGBTIQ+
En un mundo que durante siglos clasificó la sexualidad y el género de manera binaria: hombre o mujer, heterosexual u homosexual, encontrar que la realidad es mucho más compleja y … Leer más