Cuando la Navidad se va
Para muchas personas cuando la Navidad termina y sienten un vacío abrumador. Es un fenómeno que afecta a millones de seres en el mundo. Se trata de la «depresión blanca» o blues … Leer más
Categoría: Herramientas
Encuentra aquí algunas herramientas que te ayudan a sanar, avanzar y lograr una mejor versión de ti.
El amor no sigue modelos, se inventa cada día
Por estos tiempos vemos muchas imágenes de reuniones familiares promocionadas por el idealismo del marketing: la familia nuclear intacta, sonriente alrededor de una mesa, hijos de sangre compartida con dos … Leer más
Una Nochebuena en soledad también se puede disfrutar
Para muchas personas, la Nochebuena no es una fiesta de luces ni el momento para captar el retrato familiar perfecto. Hay quienes llegan a este día con el corazón vacío, … Leer más
La sustancia sicoactiva que más mata en Colombia
Por estos días, en medio de novenas, buñuelos y natilla se nos vuelve parte del ritual tomarnos uno o varios «aguardienticos». Durante generaciones, nos han enseñado que «un trago no … Leer más
Celebraciones: algunas interesantes, pero otras demasiado estúpidas
Una de las fuentes de información que tengo para escoger los temas sobre los que voy a escribir es el calendario. Éste siempre ha sido una herramienta útil porque nos … Leer más
Pensando en los aguinaldos
En esta época la escena es universal y profundamente desigual: mientras en algunas esferas, brilla el papel de regalo y suenan los brindis, en otros sectores, la Navidad se convierte … Leer más
Reprograma tu mente para un 2026 consciente
Escucha el artículo ⬇️. Diciembre llega cargado de creencias, emociones, costumbres culturales… Es una etapa del año donde la mente atraviesa múltiples momentos cargados de significado: la culminación de un … Leer más
La Teoría de Diciembre: cierre de ciclos
Escucha el artículo ⬇️ Cuando el calendario marca el último mes del año, en las redes sociales el hashtag #TeoríaDeDiciembre se multiplica y con ella la idea de que éste … Leer más